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Derrière le mythe des protéines

« Eh la vegan, tu vas être carrencée en protéines sans les steacks »

En tant que végétar/lien, ce sont des propos qu’on entend souvent (enfin, j’édulcore largement : des fois, les clichés sont bien pires et insultants…).

A PROPOS DE CETTE CONFÉRENCE

Loin de prêcher pour ma paroisse, car je suis une fervente défenseuse du « fais ce que tu veux, tes choix ne regardent que toi (alors laisse moi faire les miens tranquillement aussi, merci 🙂 », cette conférence est avant tout tourné vers la prévention.

Car même si beaucoup de préjugés sont des clichés, il y a des bases de nutrition à connaître sur l’alimentation végétale, pour ne pas finir en mauvaise santé.

OUI on peut être végétalien/vegan sans aucun souci !
Mais NON, on ne peut pas faire n’importe quoi…

Conférence découverte

⏳ 1h/1h15
💲 10 euros / personne
👥 Nombre de participants : illimités (en fonction de la salle)

✅ Le format idéal pour vous si :
Vous ne connaissez pas du tout un sujet et avez envie de savoir comment ça marche et utiliser quelques bases pour vous-même et vos proches.

CARACTÉRISTIQUES DE CETTE CONFÉRENCE

Formation naturopathe France Belgique Un petit groupe pour garder accessibilité et convivialité

Formation naturopathe France Belgique Conseils facilement applicables chez vous

Formation naturopathe France Belgique Du temps pour répondre à toutes vos questions après la formation

Formation naturopathe France Belgique Un moment convivial pour échanger, dans la force du groupe

FONCTIONNEMENT

 

Cet atelier me plait, je veux y participer !

Est-il disponible sur l’agenda ?
Oui ? Inscrivez-vous vite (places limitées)

Non ?
Prévoyez une date près de chez vous !

CE QUE VOUS ALLEZ APPRENDRE

 

✓ A quoi servent les protéines ? Comment ça fonctionne dans le corps (pas si facile…)

✓ Quels sont les risques si vous équilibrez mal vos repas vegan (et comment les équilibrer)

✓ Quels aliments sont les meilleurs en termes de protéines végétales ?

✓ Si l’on peut ou non manger du tofu tous les jours.

✓ Comment bien digérer et assimiler les protéines végétales.

✓ Et puis je répondrai à toutes les questions que vous vous posez sur le sujet.

QUESTIONS FRÉQUENTES

 

Quelle est votre expertise pour proposer cette formation ?

Elodie Michel, formatrice-conférencière et naturopathe diplômée pour humains et animaux, spécialisée en nutrithérapie (notamment digestion et gestion de émotions) et alimentation végétale.

Aujourd’hui, je consulte et propose des formations en cabinet à Annecy-le-Vieux et partout en France et en Belgique grâce à Maurice. Dans une autre vie, j’étais professeure titulaire en collèges-lycées.

 

Ma mission ?
Apprendre, observer, chercher, expérimenter pour (re)transmettre avec sérieux, passion et humour.

Mon mantra ?
« L’éducation est l’arme la plus puissante qu’on puisse utiliser pour changer le monde »
Nelson Mandela

 

En savoir plus sur mon parcours et mes formations ?

Je suis un(e) futur(e) naturopathe, puis-je participer ?

Bien sûr !
Si vous voulez faire une formation entre étudiants sur un thème spécifique, vous pouvez même me contacter pour que je puisse adapter les contenus à vos acquis.

Contacts

Proposez-vous cette formation en entreprise / collectivité ?

C’est tout à fait possible, bien sûr.
Contactez-moi afin de l’adapter à vos besoins et de mettre en place un devis.

Contacts