Voilà plus de 5 ans que nous faisons notre ménage sans produits industriels. A force de conseils, beaucoup de gens autour de nous commencent à s’y mettre.
Ils ont vite vu qu’en plus d’être infiniment plus écologiques, les produits fabriqués par leurs soins étaient aussi efficaces, voire plus, que ce que proposent les messieurs de la propreté, les coin-coins et les miaous.
Et surtout, vous ferez d’énormes économies !
C’est à la portée de tous, suivez le guide.
Une maison propre et saine avec le ménage au naturel !
1. Les produits indispensables du ménage naturel
Si vous aussi vous voulez vous y mettre, il vous faudra ces indispensables :
- Vinaigre blanc (« cristal », « d’alcool ») 6 -8° ou plus
- Bicarbonate de soude (« de sodium »)
- Cristaux de soude (« carbonate de sodium »)
- Sel fin
- Huile essentielle de citron
- Argile blanche
- Savon (noir ou de Marseille)
Avec ça, vous avez tout pour briquer votre cocon du sol au plafond et faire la lessive.
Découvrez la belle histoire de celui qui prenait soin de lui par la Nature
2. Avant de commencer à nettoyer : quelques mises en garde
Méfiez-vous des arnaques…
Dans les supermarchés, vous trouverez beaucoup de marques qui, depuis quelques années, se mettent à vendre ces produits avec un bel emballage, et en ajoutant le terme « ménager » pour vous faire croire que pour faire le ménage, il faut prendre ceux-là et pas autre chose. C’est ce qu’on appelle prendre les gens pour des ****. Là où un spray de vinaigre blanc « ménager » vous coûtera 10 €/L, une bouteille de grande marque pas moins de 5 €/L. Par comparaison, une marque générique non bio (pas moins que les grandes marques en question) se trouve à 0,50 €/L, pour une qualité égale. Vous trouverez des bouteilles de vinaigre bio à moins de 2 €/L.
Il en ira de même pour les autres produits (bicarbonate et cristaux de soude vendus en tout petites quantités avec emballages en plastique, le tout pour un prix astronomique, par exemple).
Attention : si vous trouvez du vinaigre blanc sans l’appellation « vinaigre », alors c’est très probablement que l’acide acétique a été obtenu grâce au « procédé Monsanto »… Fuyez.
Les labels bio
Le vinaigre peut être bio (acide acétique obtenu par fermentation de la betterave, le plus souvent), mais pas le bicarbonate de soude, ni les cristaux de soude (seule la qualité changera).
Un fléau nommé Javel
Si vous choisissez de conserver certains produits d’entretien classiques par habitude/méfiance, s’il vous plaît, faites au moins une croix sur l’eau de javel, qui est une catastrophe pour la planète comme pour votre santé : respirer ce produit vous brûle les poumons à la longue, et mélangé avec de l’urine ou n’importe quel produit acide, il forme un gaz très toxique ; déversée dans vos conduits, elle se retrouve dans les cours d’eau (adieu la faune et la flore).
A RETENIR :
Le « naturel » est de plus en plus présent dans les rayons… Méfiez-vous des arnaques !
3. Comment utiliser les différents produits naturels pour faire le ménage ?
Vinaigre blanc :
- Détartrant (chromes, pommeaux de douche par trempage, linge et cheveux plus doux en rinçage quand l’eau chez vous est très dure)
- Fait briller chromes et verre (liquide de rinçage vaisselle, vitres)
- Désinfectant (toilettes, traces de moisissure, salpêtre, etc.)
- Désodorisant (toilettes, canalisations)
- Dégraissant (vaisselle, canalisations, nettoyage des plans de travail et plaques de cuisson)
- Détachant (linge)
- Fixateur de couleur avant premier lavage d’un vêtement (trempage)
- Antiseptique et antibactérien
BUDGET : 0,80 cents si vous ne vous êtes pas fait arnaquer (voir paragraphe 2).
Bicarbonate de soude :
- Nettoyant
- Absorbe les odeurs (nettoyage des tapis)
- Léger abrasif (en dentifrice, fait aussi blanchir les dents ; dans la cuisine, permet de nettoyer sans rayer)
- Blanchit le linge
BUDGET :
Cristaux de soude :
- Détartrant
- Dégraissant
- Désodorisant (idéal pour les canalisations et les sols peu fragiles, à éviter sur les parquets)
BUDGET :
Sel fin :
-
Détachant
-
Absorbant
-
désodorisant
BUDGET :
Huile essentielle de citron :
- Le jus de citron peut parfois remplacer le vinaigre blanc (détartrant, désinfectant, désodorisant, dégraissant).
- L’huile essentielle de citron renforcera donc son effet, en plus d’apporter une odeur agréable (le vinaigre blanc ne sent plus après séchage, mais c’est toujours plus agréable d’avoir un léger parfum d’agrume).
Pour varier les effets et les odeurs, vous pouvez opter pour d’autres huiles essentielles (attention aux quantités et aux contre-indications, les huiles essentielles peuvent être dangereuses.) :
– autres agrumes
– Cèdre
– pin
– eucalyptus
– Tea tree (Très bon antibactérien et fongicide, donc super pour les toilettes et les moisissures)
– cannelle (idem)
BUDGET : pour faire le ménage, pas besoin d’une huile de qualité. Pour limiter le budget, vous pouvez la prendre chez Aroma Zone en grand flacon.
HE de citron : 3,90 euros les 30 ml (disponible en 250 ml).
Argile blanche :
- Absorbant
- Abrasif léger
BUDGET :
Savon (Marseille / noir) :
- Dégraissant (surtout savon noir)
- Détachant
- Antiseptique
BUDGET :
A RETENIR :
7 produits pour faire absolument tout le ménage dans la maison.
Budget
5. Pour en savoir plus sur le ménage au naturel
Dans la suite de cette série d’articles sur le ménage au naturel, nous partagerons avec vous toutes nos routines et astuces pièce par pièce.
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A vous la parole !
Et vous, êtes-vous déjà passé au ménage naturel ?
Avez-vous des recettes fétiches ?

Article rédigé avec amour par :
Je suis Elodie Michel, 30 ans, formatrice-conférencière et naturopathe diplômée pour humains et animaux, spécialisée en nutrithérapie (notamment digestion et gestion des émotions) et alimentation végétale.
Je consulte et propose des formations en cabinet à Annecy-le-Vieux et partout en France et en Belgique grâce à Maurice.
je n’utilise jamais de javel mais le vinaigre blanc et savon noir régulièrement
Et la planète vous en remercie !
Coucou un article très intéressant. Je suis à fond ménage naturel avec ma fille . Meme avant de l avoir j etais déjà à fond. Meme ma lessive est maison.
Belle soirée
Rachelmarine
Bonjour,
Pour le linge, si vous avez une cheminée, il est aussi possible de fabriquer de la lessive de cendres, facile à faire et très efficace. Pas d’odeur contrairement à ce que l’on pourrait penser. Il suffit de faire macérer de la cendre dans de l’eau et de bien filtrer à la fin.
— Mathias.
Merci pour cet article car c’est beaucoup plus sain, économique et cela fait du bien à la planète. on fait bcp de produits maison chez nous. Et c’est très efficace.
Bonjour,
Si vous le souhaitez, vous pouvez toujours partager une recette sur nos réseaux. Plus on en sait, plus on est riches.
Hello, je compte justement me mettre au ménage naturel et j’ai fait le plein de bicarbonate de soude. Il me tarde de voir la suite de ton dossier spécial ménage !
Alors on commence bientôt par la cuisine !
J’utilise beaucoup le vinaigre blanc et fais ma lessive maison mais j’avoue que j’hésite à arrêter car je trouve quelle lave mal
Ah bon ? C’est dommage. Dites-vous que si les grandes marques de lessive se mettent à des produits plus naturels, c’est que l’efficacité est au rendez-vous.
Utilisez-vous des balles de lavage, de la lessive au savon de Marseille, ou à la cendre ?
Il est toujours possible de renforcer l’efficacité d’une lessive par divers produits (huiles essentielles pour assainir et/ou apporter un parfum agréable, vinaigre blanc ou bicarbonate de soude pour adoucir, et.)
— Mathias.
coucou ton article est très intéressant, en effet on commence doucement à faire nous même nos produits j’utilise beaucoup le vinaigre blanc!
L’indispensable !
Hâte d’avoir les recettes pour commencer le menage au naturel. Super la lessive ^^
Hello, je n’ai jamais été à 100 % dans cette démarche, mais je me suis rendue compte en te lisant qu’à part les cristaux, bah j’utilisais ça tous les jours !
C’est comme ça chez moi 😀 Inconsciemment en plus !!
C’est comme ça que l’on faisait avant. C’est sans doute que tu as conservé inconsciemment cette connaissance que l’on a oubliée avec l’arrivée des produits ménagers actuels. Et c’est tant mieux !