Recette lait végétal noisettes
Lait végétal de noisettes facile et sain
Lait de noisette maison facile et sain sans allergènes

Aujourd’hui, c’est un article dédié à tous les petits écureuils qui sommeillent au fond de nous et se réveillent à l’automne. Mais qui peuvent se réglaler toute l’année, s’ils sont bien fait leurs réserves.

Nous allons préparer ensemble du lait de noisettes !

Rappel des quantités :

Il faut 500 ml d’eau et environ 40 noisettes pour 500 ml de lait.

Donc 1L d’eau et environ 80 noisettes pour 1L de lait.

 

Informations nutritionnelles :

CECI N’EST PAS DU “LAIT”

Saviez-vous que le terme “lait” est réservé aux laits d’origine animale ?
C’est pour cela que sur les briques du commerce vous verrez “boisson de soja”, par exemple.

 

UNE VRAIE ECONOMIE !

Prix moyen des noisettes bio au kilo : environ 25 euros.
Prix moyen du lait de noisette bio : 3-4 euros le litre.

N’oubliez pas d’étiqueter vos bouteilles !
Voici deux petits cadeaux à télécharger gratuitement.

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Lait végétal facile et rapide fait maison

Article rédigé avec amour par :

 

Je suis Elodie Michel, 30 ans, formatrice-conférencière et naturopathe diplômée pour humains et animaux, spécialisée en nutrithérapie (notamment digestion et gestion des émotions) et alimentation végétale.

Je consulte et propose des formations en cabinet à Annecy-le-Vieux et partout en France et en Belgique grâce à Maurice.

Découvrez la belle histoire de Maurice et son équipage

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