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Naturopathie | Cuieillette | SlowLife

2 nouveaux articles par semaine :

LUNDI 9H : recette végétale
MERCREDI 18H : thème variable

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Conseils en naturopathie humaine et animale

La cure de sève de bouleau : utilisation et bienfaits

On peut récolter la sève de bouleau au moment où elle monte (jusqu'à 200 litres de sève par jour pour un seul arbre !), entre mars et avril. On trouve la sève de bouleau en magasin bio, ou fraîche chez les producteurs. Pour tout savoir de la cure printanière de sève...

Comment faire un macérât huileux de primevères ?

De février pour certaines régions à avril, on trouve de la primevère partout ! Il y a de nombreuses espèces (peut-être connaissez-vous le coucou), mais toutes ont des propriétés similaires. Comment et pourquoi faire un macérât maison de primevères ? Le macérât huileux...

6 applications de méditation guidée au banc d’essai

J'ai testé 6 applications de méditation guidée. Pour chacune, découvrez ce que j'ai aimé, moins aimé, les infos à connaître (connexion, voix, prix...). En fin d'article, vous trouverez mon classement par prix puis par ordre de préférence, ainsi que l'appli qui a pour...

Poudre de peau d’agrumes : profitez-en toute l’année en cuisine et beauté

Peut-être être vous comme moi : un(e) accro des clémentines et autres mandarines ? Non ? Alors peut-être des citrons et des oranges ? Ça marche aussi ! Et si je vous disais qu'on peut profiter de ses vertus toute l'année ! Dans cet article, nous allons réaliser de la...

7 idées pour prendre soin de vous durant le confinement

Et si on profitait du confinement pour savourer des activités que l'on n'a pas le temps de faire à d'autres moments ? Voici quelques idées faciles à mettre en place pour que ce moment soit plus doux et constructif. Commencer la méditation Mettre en place une routine...

Gel hydroalcoolique pour les mains fait maison [DIY]

Découvrez ce qu'il y a vraiment dans la composition des gels hydroalcooliques du commerce + la recette hyper facile pour le faire soi-même avec 4 ingrédients seulement ! Quand c'est fait maison, on est sûr de ce qu'il y a dedans ! Analyse de composition : gel...

Lithothérapie #1 : la Malachite [vertus, entretien et conseils]

Vous venez d'acheter une Malachite et vous ne connaissez pas ses vertus en lithothérapie ? Vous avez envie d'acheter une pierre et vous ne savez pas si la Malachite est faite pour vous ? Vous vous savoir comment l'entretenir, la purifier et la recharger ? Pour tout...

Pourquoi notre chien Enko mange du plantain ? [naturopathie animale]

Voici notre premier article de naturopathie animale. Si vous êtes amoureux de la Nature, voici deux de vos passions réunies : les animaux et les plantes ! Aujourd'hui, nous allons parler plantain lancéolé : une plante très facile à trouver en bord de chemin et...

Les 5 étapes d’un auto-massage relaxant réussi [naturopathie]

L'auto-massage du corps est à la fois un moyen de détente, mais aussi de prise de conscience et d'acceptation de notre propre corps. L'auto-massage : votre prochain rendez-vous cocooning quotidien de 10 minutes avec vous même. Les 5 étapes du parfait massage à...

3 ans sans micro-ondes : comment le remplacer (astuces et conseils)

Voici nos conseils et astuces pour supprimer le micro-ondes de vos vies, que ce soit à la maison ou au travail. Des solutions simples existent... Se séparer de son micro-ondes, c'est plus facile qu'on ne le croit ! Pourquoi nous avons donné notre micro-onde ? Comment...

Comment faire germer vos graines sans germoir ? [naturopathie]

Non, vous n'êtes pas obligé d'acheter un germoir pour faire germer de belles graines ! Oui, les graines germées sont bonnes pour la santé et apportent vraiment des bienfaits ! Oui, on peut faire germer des céréales et des légumineuses ! Et oui, bien sûr, on vous...

Le kéfir : pourquoi en boire et comment le préparer [naturopathie]

Cet article est un complément de la vidéo postée sur notre chaîne YouTube dans laquelle vous trouverez toutes les explications sur les bienfaits du kéfir, ainsi que la recette pas à pas. Ci dessous, retrouvez la fiche recette à imprimer. Pourquoi et comment préparer...

Jala neti : les bienfaits de la Lota sans danger [naturopathie]

En Inde, la Lota est utilisée pour la pratique du Jala Neti avant la pratique du Pranayama. Pour faire simple, elle sert à se nettoyer le nez avant les exercices yogiques de respiration. Au niveau santé, elle est très efficace pour les personnes qui ont les sinus ou...

Accompagnements liés à cette thématique :

Consultation naturopathie Elodie Michel

Naturopathie humaine et animale

Programme Je végétalise sans carences Heureux qui comme Maurice

Programme “Je végétalise sans carences”

Préparation plantes médicinales naturopathie

Ateliers et stages naturopathie

Cueillette de plantes sauvages

Cueillette #4 : L’égopode podagraire, bienfaits santé et usages en cuisine

Entre herbe aromatique et légume, l'égopode est un des délices de certains jardins. + 1 fiche plante à télécharger (et collectionner) + 2 recettes pour vous régaler avec l'égopode podagraire Pour tout savoir des bienfaits et de la cueillette de l'égopode, suivez le...

Comment faire un macérât huileux de primevères ?

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Pourquoi notre chien Enko mange du plantain ? [naturopathie animale]

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Cueillette #3 : L’ortie, bienfaits santé et usages en cuisine

La plante la plus facile à trouver, la plus méprisée, mais une des plus douces pour nous. Santé holistique, comestibilité, jardin, beauté saurez tout sur l'ortie. + 1 fiche plante à télécharger (et collectionner) Pour tout savoir des bienfaits et de la cueillette de...

Cueillette #2 Églantier et cynorrhodons : plante comestible et médicinale

De la pharmacie à l'assiette en passant par l'élixir floral, découvrez tous les secrets de l'églantier et des cynorrhodons. + 1 fiche plante à télécharger (et collectionner) Pour tout savoir des bienfaits et de la cueillette de l'églantier, suivez le guide ! Carte...

Cueillette #1 : 5 règles à respecter pour une cueillette sans danger

La nature a beaucoup à offrir, pour peu que l’on sache où regarder, mais qui dit « nature » ne dit pas forcément « sécure ». Pour pouvoir profiter des bienfaits et du bon goût des plantes sauvages, et pouvoir le faire longtemps, sans problème de digestion ou de décès,...

Accompagnements liés à cette thématique :

Ateliers et stages découverte des plantes sauvages cueillette et cuisine Heureux qui comme Maurice

Ateliers cueillette et cuisine des plantes sauvages

Panier rempli de plantes sauvages pendant une cueillette

Stages cueillir et utiliser les plantes sauvages

Préparation plantes médicinales naturopathie

Ateliers et stages plantes médicinales

Vie minimaliste et slow avec Maurice

14 idées pour aligner votre entreprise à vos valeurs [écologie / minimalisme…]

Écologie, minimalisme, zéro déchet ? Ce sont des choses que vous essayez de mettre peu à peu en place dans votre vie quotidienne ? A la maison ce n'est pas toujours évident, mais au travail c'est encore pire... Voici 14 idées pour aligner votre entreprise à vos...

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Découvrez ce qu'il y a vraiment dans la composition des gels hydroalcooliques du commerce + la recette hyper facile pour le faire soi-même avec 4 ingrédients seulement ! Quand c'est fait maison, on est sûr de ce qu'il y a dedans ! Analyse de composition : gel...

3 ans sans micro-ondes : comment le remplacer (astuces et conseils)

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#1 Ménage au naturel : Introduction

Voilà plus de 5 ans que nous faisons notre ménage sans produits industriels. A force de conseils, beaucoup de gens autour de nous commencent à s’y mettre. Ils ont vite vu qu’en plus d’être infiniment plus écologiques, les produits fabriqués par leurs soins étaient...

6 façons de faire des cadeaux de Noël éthiques [slow life]

Noël, cette fête que nous sommes nombreux à attendre avec impatience... mais dont nous redoutons l'étape des cadeaux dans les grands magasins. Ce n'est pas une fatalité ! Et si cette année on préparait un Noël plus éthique ? Cela pourrait commencer par repenser notre...

10 idées : Que faire des vêtements qu’on ne porte plus ? [slow Life]

Le tri est de plus en plus à la mode, que ce soit pour devenir minimaliste, désencombrer son intérieur ou ne garder que les objets qui nous tiennent à coeur. Mais que faire des vêtements une fois triés ? A vrai dire, il existe des tas de solutions écologiques et...

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