Bien-être
FitSmart Fat Burner : Avis, effets et utilisation complète
FitSmart Fat Burner est un complément alimentaire conçu pour accompagner la perte de poids en stimulant le métabolisme et en facilitant la combustion des ...
Dormir à 14 degrés : est-ce vraiment bon pour la santé ?
Dormir à 14 degrés dans votre chambre peut effectivement être bénéfique pour votre santé et votre sommeil ! Nous avons testé cette méthode pendant ...
L’art de la visualisation : comment les supports visuels renforcent votre bien-être
Dans un monde où tout va toujours plus vite, il devient essentiel de prendre le temps de se recentrer. Le bien-être, longtemps relégué au ...
7 boissons minceur pour perdre 5 kilos en une semaine : mythe ou réalité ?
Perdre 5 kilos en une semaine grâce à des boissons minceur est possible, mais sous certaines conditions très précises. Notre expérience en naturopathie nous ...
L’addiction m’a pris ma dignité, voici comment je l’ai retrouvée
La descente aux enfers a été progressive. D’abord quelques soirées qui s’éternisent, puis des week-ends entiers perdus, et enfin, ma vie tout entière happée ...
Addictions comportementales : jeux d’argent, achats compulsifs et réseaux sociaux
À l’ère du numérique et de la consommation instantanée, les addictions comportementales gagnent du terrain dans notre société. Contrairement aux idées reçues, il est ...
Bien vivre en EHPAD à Tours : santé, bien-être et accompagnement des seniors
Face au vieillissement de la population, de nombreuses familles cherchent une solution d’hébergement adaptée pour leurs proches âgés. À Tours, les EHPAD (Établissements d’Hébergement pour Personnes Âgées ...
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Comment enlever une prothèse dentaire avec crochet
Pour enlever une prothèse dentaire avec crochet, il suffit en principe de tirer doucement sur les extrémités en suivant l’axe d’insertion, mais en pratique, ...
Combien de calories par jour pour perdre 10 kilos
Pour perdre 10 kilos, il faut consommer moins de calories que ce que l’on dépense chaque jour, en créant un déficit calorique progressif et ...