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Tips #1 Lithothérapie : le Quartz rose

💁‍♀️ Pour quel besoin ?

Le quartz rose est une pierre apaisante. Elle aide à maintenir une atmosphère paisible et pleine d’amour, en dissipant les tensions.

Comme la plupart des minéraux de couleur rose, elle est associée au chakra du coeur.

 

💎 Comment l’utiliser ?

Comme on l’utilise ici pour une pièce entière, il serait intéressant d’acquérir une pierre de belle taille.
Brute ou taillée, peu importe : choisissez-en une qui vous attire et que vous aimez.

 

💎 La lithothérapie vous intéresse ?

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Tips #2 Côté pro : la géobiologie

La géobiologie étudie les relations entre l’homme et son environnement.

🧪 Comment ça marche ?

Cette discipline prend en comptes les veines, courants d’eau souterrains, réseaux « géobiologiques », failles géologiques, etc. du sous-sol afin de comprendre les influences des ondes produites par l’environnement sur la santé humaine.

Les géobiologues utilisent des outils de mesures spécifiques comme l’antenne de Lecher dans le but de repérer ces problématiques de terrain.

💁‍♀️ Comment en profiter chez soi ?

Le seul moyen d’avoir un diagnostic fiable de votre maison est de faire appel à un professionnel ou de vous former à cette technique.

 

Tips #3 La fumigation à la sauge

Technique issue du chamanisme amérindien, la fumigation à la sauge blanche est utilisée depuis des siècles pour purifier personnes et lieux des énergies négatives emmagasinées.

🌿 Sous quelle forme ?

Vous trouverez dans la plupart des herboristeries, mais aussi des boutiques de lithothérapie ou encore des boutiques ésotériques des bâtons de sauge blanche (ou smuges).

 

🌿 Comment l’utiliser ?

Allumez le bout de votre bâton de sauge, et attendez que la combustion donne de la fumée.
Faites le tour de votre lieu avec la sauge pour l’imprégner de fumée.

 

🌿 Et si je n’ai pas de sauge ? 

Je vous parlais du palo santo dans cet article, qui est une alternative que je trouve personnellement plus agréable pour l’odorat.

La sauge (blanche) peut être aussi problématique d’un point de vue écologique, car elle vient de loin en avion…
Les smuges de laurier aromatique sont une très bonne alternative, d’autant plus que vous pouvez les fabriquer vous-même.

 

Attention

La fumigation de pièces exiguë à la sauge est une cause d’intoxication qui peut être grave !
Aérez toujours la pièce que vous êtes en train de fumiger, et au moindre signe de malaise, quittez la pièce.

Ne pas fumiger en présence d’enfants ou d’animaux.

 

Tips #4 Côté plante : le Scindapsus

Même si vous n’avez pas la main verte, cette belle plante ne vous en voudra pas : elle est réputée “increvable”.

 

💁‍♀️ Pour quel besoin ?

Une étude en laboratoire a démontré que les tissus et racines de la plante sont capables de fixer certains polluants.

Bien évidemment, le seul moyen de vraiment aérer une pièce est d’ouvrir sa fenêtre au moins 10 minutes / jour. Mais les polluants se baladent sans cesse, et votre plante vous aidera à avoir un air plus pur.

 

Attention

Bien qu’elle aide à assainir l’air des intérieurs par son action dépolluante, la sève du scindapsus est très toxique. Si vous avez de jeunes enfants ou des animaux de compagnie, placez-la hors de leur portée (méfiance donc avec les chats !).

 

Infos en plus :

La liste des plantes toxiques pour vos animaux de compagnie.

→ Des groupes Facebook de don et troc de plantes : “Échanges, dons de graines et de plantes” ou encore “Troque ta plante + votre département”

 

Article rédigé avec amour par :

 

Je suis Elodie Michel, 30 ans, formatrice-conférencière et naturopathe diplômée pour humains et animaux, spécialisée en nutrithérapie (notamment digestion et gestion des émotions) et alimentation végétale.

Je consulte et propose des formations en cabinet à Annecy-le-Vieux et partout en France et en Belgique grâce à Maurice.

Découvrez la belle histoire de Maurice et son équipage

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