Layer cake de Noël [recette vegan et sans gluten]

Un gâteau cru sans œufs, sans laitages, mais d’une gourmandise incroyable. Parfait pour les fêtes de fin d’année comme pour les anniversaires. Une recette qui demande …
Nutrition

2 menus de Noël 100% vegan et sans gluten

Vous rêvez d’un Noël inclusif durant lequel tout le monde est content et personne ne se tord de douleur après le dessert ? Nous …
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Comment faire germer vos graines sans germoir ? [naturopathie]

Tout savoir sur ces aliments germés et vivants ! Quels sont les bénéfices des graines germées ? Les fruits et légumes c’est super, MAIS… …
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Le kéfir : pourquoi en boire et comment le préparer [naturopathie]11 min read

Cet article est un complément de la vidéo postée sur notre chaîne YouTube dans laquelle vous trouverez toutes les explications sur les bienfaits du …
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6 façons de faire des cadeaux de Noël éthiques

Noël, cette fête que nous sommes nombreux à attendre avec impatience… mais dont nous redoutons l’étape des cadeaux dans les grands magasins. Ce n’est …
Bien-être

Potimarron fourré épinards et deux quinoa aux 4 épices [recette vegan]

Voici une recette d’automne ou d’hiver, à déguster au coin du feu, après une balade dans les bois ou après avoir décoré le sapin. …
Nutrition

Cueillette #2 Églantier et cynorrhodons : plante comestible et médicinale

De la pharmacie à l’assiette en passant par l’élixir floral, découvrez tous les secrets de l’églantier et des cynorrhodons. + 1 fiche plante à …
Jardin

Pain sans gluten moelleux, recette rapide [recette végétale]

Un pain consistant, mais vraiment très moelleux (oui, c’est promis !). De quoi vous régaler plus sainement au petit déjeuner si vous êtes un adepte de …
Nutrition

Cueillette #1 : 5 règles à respecter pour une cueillette sans danger10 

La nature a beaucoup à offrir, pour peu que l’on sache où regarder, mais qui dit « nature » ne dit pas forcément « sécure ». Pour pouvoir …
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10 idées : Que faire des vêtements qu’on ne porte plus ?

Le tri est de plus en plus à la mode, que ce soit pour devenir minimaliste, désencombrer son intérieur ou ne garder que les …
Lifestyle